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脚延長(骨延長)手術・o脚x脚治療・美容外科・形成外科 医療法人社団 健真美 しらゆりビューティークリニック 〒 東京都新宿区新宿二丁目1114 予約専用ダイヤル： / クリニック直通：（1100～2400）Aug 10, 12 · 韓国での 足を細くする整形1 今日の朝、家を出...

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 ふくらはぎには 『腓腹筋』 と 『ヒラメ筋』 の2種類の筋肉があるのですが、脚痩せしたい女性は 『ヒラメ筋』 を意識して鍛えるべき。 そのために軽い負荷で長時間行うように意識しま しかし、細すぎるふくらはぎは、筋肉がない状態 ふくらはぎの筋力が低下すると むくみ・冷え・代謝の低...