韓国人みたいになりたい：キッズなんでも相談：キッズ@nifty 韓国人みたいになりたい こんにちは！ 私は最近よく韓国の美容の動画を見ます！ それで皆さんにとって、韓国人みたいに美人に見えるのはどんな人ですか ほんとに韓国人ってみんな可愛いから ↓韓国人みたいになりたいなら↓ ...
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ふくらはぎには 『腓腹筋』 と 『ヒラメ筋』 の2種類の筋肉があるのですが、脚痩せしたい女性は 『ヒラメ筋』 を意識して鍛えるべき。 そのために軽い負荷で長時間行うように意識しま しかし、細すぎるふくらはぎは、筋肉がない状態 ふくらはぎの筋力が低下すると むくみ・冷え・代謝の低...
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