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消化の良い食べ物ランキングTOP1511 15位:ヒレ肉 一見消化が悪そうな肉類ですが、部位によって消化吸収スピードは大きく異なります。 おすすめの部位はヒレ肉。 ヒレ肉は脂肪分が少なく、消化吸収がスムーズに行われます。 出典: https//wwwamazoncojp詰め合わせ...
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